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私は何か新しい行動をするときのポイント

2017年1月9日

私は何か新しい行動をするときに、
常に意識していることがあります。

それは『ハードルを下げる』
ということです。

何かをやろうとして
なかなか行動できない時ってありませんか?

それはおそらく、
ハードルを高くしすぎているからだと思うんです。

それを思いっきり下げてあげる。
間違いなくまたげる高さまで下げるのです。

「甘い!」と思われるかもしれませんが、
疲れ果てて継続できなくなるよりはましですから。

今回、私が書いているメルマガは
長く継続することに重点を置いています。

継続するために。

かなりハードルを下げています。

土日祝日は休んでもよい。

体調を崩したときは休んでもよい。

お客様との飲み会など
ビジネスに関する飲酒日の翌日は休んでもよい。

その他無理なときはいつ休んでもよい。

「休んでもよい。」ばかりですね(笑)

今ではストレスなく継続できていることに、

毎日のラジオ体操。
早朝の仕事。
年20回以上開催する経営の勉強会。

などがあります。

少しずつ少しずつ
ハードルを上げていきました。

現在そしてこれからも私の生命線です。

すべて同様の方法で継続してきました。

非常に自分に甘い私には、
うってつけの方法なのです。

自分に甘いなあと思われる方は、
是非試してみてください!

本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました。

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